Under det senaste decenniet har digital teknik omformat hur vi närmar oss hälsa och välmående. Från
Den digitala revolutionen inom mental hälsa Under det senaste decenniet har digital teknik omformat hur vi närmar oss hälsa och välmående. Från online-terapisessioner till appar som erbjuder daglig mental hälsostöd – möjligheterna är växande och anpassade efter individens behov.1 Denna utveckling har blivit särskilt tydlig under pandemin, då fysisk närvaro ofta var begränsad, men behovet … Read more